9 ALIMENTOS QUE TODO DEPORTISTA DEBERÍA CONSUMIR
Existen muchas opciones para alimentarse, pero como deportistas tenemos la responsabilidad de escoger qué alimentos son mejores para la salud y el rendimiento físico.
6 JUGOS NATURALES QUE AYUDAN A TENER UN ABDOMEN PLANO.
Como complemento al entrenamiento físico, los jugos de frutas y verdura favorecen la quema de grasa y te ayudan a tener un abdomen plano. Conoce cuáles debes incluir en tu alimentación.